今日も思いつきなんですけど、たまには早朝に散歩をしてみようと思い、近所の公園に行きました。 運動公園という名前で、グラウンドの周りに走ったり歩いたりできる道があります。 ６時過ぎに少し明るくなってきたので、それから１時間ぐらい歩きました。 ゆ…

今日はチョコのお返しする日ですけど、チョコをもらってない僕はお返しすることもなく過ぎていきました（笑） 最近腰が痛くて、なぜかお腹の方まで痛いんです。 何か不思議です。 ヘルニアが悪化しているのかなと思ったり、筋トレしすぎかなとか思ったりしま…

マスクなしがOKになっても僕はマスクしようと思ってます。 マスクが習慣になってつけてないと逆に違和感があります。 外仕事なんで、作業してる時は作業用のフェイスマスクをしてます。 多分ほとんどの人がマスクするでしょうけどね。 僕的にはマスクをして…

最近順調に筋トレできています。 たまに動画を撮ってせっかくなんでYouTubeにアップしてますけど、なんか面白いです。 鏡で見るより動画で見ると、どうゆう風に動いてるか分かりやすいです。 長い動画は難しいですけど、短い動画ならすぐ撮れます。 なかなか…

今日は気付けば昼まで寝てました。 疲れてるという感じではないんですけど、朝方目が覚めて二度寝すると次気が付いたら１２時でした。 子供の頃から寝るのは得意でした。 ２４時間ぐらい寝たこともあります（笑） 流石に寝すぎですよね（笑） 寝すぎると頭痛…

３月３日はひな祭りです。 僕は男兄弟なので、この日をイベントだと思ったことはなかったです。 でも母親が小さいひな人形の置物を飾って、毎年ちらし寿司を食べてました。 ちらし寿司は手作りで美味しかったのを覚えています。 中に入っている味が染みたシ…

僕の最終学歴は高卒です。 もう２３年前です。 ちょうど２０００年に卒業しました。 誰でも行けるような偏差値の低い高校でした。 田舎にある学校で規則もゆるくて、制服をいじったり、髪の毛染めたり、体育館の裏でタバコ吸ったり当たり前でした。 ２３年前…

３月といえば年度末でみんな忙しくしていますかね。 去年は忙しかったですけど今年は余裕をもって終えることができます。 どうしても３月末までの工期の現場が多くて忙しくしがちです。 去年は結構バタバタしました。 同じ仕事してても現場によって条件が違…

２月ももう終わります。 早いですね。 昼間はだいぶ暖かくなってきました。 とうとうやってきます。 花粉です。 自然に囲まれて育った僕には、花粉なんか無縁やと思ってました。 それが、１０年前になってしまったんです。 １０年前は花粉症じゃなくても、花…

今日は胸トレをしました。 一番好きな種目ですけど弱いんです。 大胸筋がもっとほしいです。 最近はフライをメインでしてます。 プレスはそこそこできますけど。 フライは弱いです。 フライしてるとすぐに限界きます。 ストレッチが慣れてないんですかね。 …