フィットネスの日

「フィットネスの日」が国民の健康増進に寄与するきっかけになってほしいという願いが込められているみたいです。

生活習慣を見直したり、からだを動かすイベントを企画したりして、自分や周囲の健康・体力づくりを目指しましょう。

何よりフィットネスを楽しみましょう。

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