今日も相場と向き合いながら思ったこと【FXトレード日記】
今日もチャートを眺めながら、
「やっぱりFXって難しいな」
そんなことを何度も思った一日でした。
テクニカルは間違ってない。
環境認識も大きくズレてない。
それなのに、結果だけを見るとプラスにならない。
この感覚、トレードしてる人なら一度は経験してると思います。
エントリーは正しいのに、なぜか勝てない
最近特に感じるのは、
「エントリー自体は悪くないのに、利益を残せない」
という問題。
・伸びる前にビビって利確
・含み益が出ると安心してしまう
・少し逆行すると耐えられず損切り
・逆に、戻るかもと期待して損切りが遅れる
冷静に書き出すと、
全部メンタルの問題なんですよね。
チャートじゃなくて、自分と戦ってる感覚。
利益が出た瞬間に「欲」が出る
一番やっかいなのは、
プラスになった瞬間に出てくる「もう少し…」という気持ち。
本来は
「計画通り利確できた＝成功」
なのに、
・もっと伸びるかも
・ここで切ったらもったいない
・次の波も取れるんじゃないか
こう思い始めた瞬間から、
トレードじゃなくギャンブルになってしまう。
そして結局、
一度は取れてた利益を全部吐き出す。
これ、何回も繰り返してきました。
ノーポジの時間が一番難しい
トレードをしていて思うのが、
何もしない時間が一番しんどいということ。
ポジションを持っていないと、
・置いていかれそう
・チャンスを逃してる気がする
・今入らないと動いたら終わりかも
こういう感情が湧いてくる。
でも冷静に振り返ると、
無理に入ったトレードほど失敗してる。
勝ててる時って、
「暇やな」「今日は何もせんでいいか」
って思ってる日が多い。
負けた日は、トレードを振り返る日にする
今日も完璧とは言えない結果やったけど、
一つ決めていることがあります。
負けた日は、無理に取り返そうとしない。
・なぜ入ったのか
・なぜ持ち続けたのか
・なぜ利確できなかったのか
これを整理するだけで、
次のトレードの質は確実に上がる。
負けを「失敗」で終わらせるか、
「経験」に変えられるかは自分次第。
FXはすぐに答えをくれない
筋トレと同じで、
FXもやった分だけすぐ結果が出るわけじゃない。
積み重ねて、
失敗して、
やっと少しずつ形になる。
焦っても、
無理しても、
近道はない。
だから今日は、
「生き残れたらOK」
それで十分やと思ってます。
明日の自分へ
明日は、
・無理に入らない
・自分の得意な形だけ狙う
・プラスが出たら深追いしない
この3つだけを意識する。
派手な勝ちはいらない。
コツコツ残せれば、それでいい。
今日もチャートを見て、
悩んで、
考えて、
それでも諦めずに向き合えた。
それだけで、
昨日の自分より一歩前に進んでる。
