今日は通院の日でした。 日頃頑張ってるお陰で、血糖値もHbA1cも安定しているので、毎月通っていた病院が次は三か月先になりました。 我ながら優秀です。 やっぱり日頃の筋トレのお陰ですかね。 最近はもっと遠慮せず食べても良いことが分かりました。 とい…