プロテインとEAAの違いを徹底比較！どちらを選ぶべきか徹底解説！ ### はじめに筋肉の成長と回復には、プロテインとEAA（必須アミノ酸）という栄養素が欠かせません 。しかし、どちらを選ぶべきなのか迷っている方もいるのではないでしょうか？ この記事では…