スギやんの日常

筋トレが趣味です。

2024-02-28から1日間の記事一覧

インスリン治療中の筋トレと血糖管理

インスリン治療中でも効果的な筋トレ方法とは? インスリン治療を受けながらも、健康的な筋肉を育むための運動方法はあるのでしょうか?この記事では、インスリン治療中でも取り入れやすい効果的な筋トレ方法についてご紹介します。 インスリン治療を受けて…