スギやんの日常

筋トレが趣味です。

行動よりも考える日々

「今日は何も決めてないけど、頭の中はうるさい一日」

今日は特別なことは何もしてない。

大きな決断もしてないし、

人生が前に進んだ感覚もない。

でも、

何もしてないわりに

頭の中はずっと動いてた。

朝起きて、

「今日なにしよ」って思って、

特に答えも出んままスマホ触って。

ニュース見て、

意味もなくチャート見て、

「まぁ今日は入らんでええか」って思った。

こういう判断が

できるようになったのは

たぶん前よりマシ。

コーヒー飲みながら

ぼーっとしてたら、

急に昔のこと思い出したりする。

なんでこんなことになったんやろとか、

あの時ああしてたらどうやったんやろとか。

でも途中で

「考えても戻らんか」

って思って、またぼーっとする。

今日は

無理に前向きにもならんかったし、

テンション上げようともせんかった。

昔は

「前向きじゃない自分=ダメ」

って思ってたけど、

今は

「静かな日も必要やな」

って思える。

何かを変えた日は

たしかに分かりやすい。

でも

変えへん選択をした日って、

あとから効いてくることが多い。

今日は

何も決めてないけど、

何も壊してない。

それだけで

まあ合格ちゃうかなって思う。

夕方になって、

一日を振り返ってみたけど、

「これやった!」

って言えることはない。

でも

「やらんでよかったこと」

はいくつか思い浮かぶ。

無理な判断とか、

余計なこととか、

勢いの行動とか。

こういう日って

たぶん誰にも覚えられへんし、

自分でもすぐ忘れる。

でも

こういう日がないと、

続かんのよな。

今日は

ただ生きて、

考えて、

ちょっと疲れて、

一日終わった。

それで十分。

また明日、

何か考えたら

それを書けばいい。

今日は

これで終わり。