今日は一年に一回の健康診断でした。 昨晩21時以降からの絶食で(20時ごろに食べ過ぎましたけど)万全の態勢で挑みました。 二年前から健康診断の時についでにオプションでinbodyをしています。 主に体脂肪を測るのが目的で二年前は12.1%で去年は1…
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