一月十九日は誕生日です。 無事４２歳になりました。 素敵な一年になるように仕事もプライベートも頑張っていこうと思ってます。 目標は相変わらず体脂肪一桁です。 去年は多分食べなさ過ぎて失敗しましたね。 体の事もありますけどもっとなんでも食べていい…