こんにちはスギやんです。

今朝起きるとすごくいい天気で風が気持ちよくて、部屋の空気を入れ替えました。

運気が上がったような気がしました。

布団も洗って干しました。

すごく気持ちのいい気分に慣れました。

気分が上がったので背中トレをしました。

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